連休明けは「戻す日」ではなく「慣らす日」

[舞華 | 胃ヨワヨワ改善サポーター]

朝日さん、こんにちは！

何事も“やり始め”がいちばんエネルギーを使いますよね😂

頑張りすぎなくていいんだ、と心が軽くなりました😊

[水森朝日｜暮らしと香りのセラピスト]

舞華さん、ありがとうございます！

やり始め、エネルギー使いますよね💦

少しでもお役に立てれば嬉しいです☺️

[さら｜子どもと自分の未来を育てる記録]

体や心の準備ができていなくても日常はどんどん進んでいってしまうので、私も今日は慣らしていくを意識したいと思います☺️

[水森朝日｜暮らしと香りのセラピスト]

さらさん、ありがとうございます！ 日常はなかなか待ってくれないですよね😱

お互い、無理なく、少しずつ戻していきたいですね☺️

[サト愛＠自由人生実験家]

朝日さん、おはようございます。

頑張りすぎないこと、大事ですね。

休み明けの体は、無理しないことですね。

共感する記事をありがとうございます🎶

[水森朝日｜暮らしと香りのセラピスト]

サト愛さん、おはようございます！

こちらこそ、読んでいただきありがとうございます😊

[ピートン☀️子育て研究員]

体の準備と共に、心の準備もやって行こうと思います。

仕事開けはなかなか集中できなくて、楽しかった思い出や反省会が始まってしまいます。